Марина Токарева

У Серафима невероятный тренерский талант!
Про профессионализм - приходишь к нему с укоренившимися ошибками, на первой тренировке он дает полный расклад всех проблем, а дальше так точно ведёт работу, что результаты ощущаешь сразу. Появляется азарт и хочется работать дальше. Про человека – он верит в своих учеников, не боится их безумных целей, к каждому находит подход с ним тепло, душевно и с юмором!

Антон Терлецкий

Пришел к Серафиму после четырех тренеров и восьми месяцев плавания. Мной была озвучена цель: плавать быстро и проплыть летом марафон 27 км. В течение восьми месяцев я не только улучшил свое время на километр на 3,5 минуты, выпав из 20 минут через три месяца тренировок, ну и отлично подготовился к летнему сезону открытой воды, в котором закрыл дистанции 10 км, 20 км, 25 км, не считая других не целевых стартов. Подготовкой полностью доволен, получил большой опыт и навык в плавании за это время.

Александра

Выражаю благодарность самому внимательному, самому доброму и требовательному тренеру – Серафиму Чурсину! Благодаря вашему профессионализму, внимательному отношению и правильному настрою, мы вместе достигали побед! Спасибо, что привили невероятную любовь к плаванию!!! Желаю процветания и больше новых увлечённых учеников!

Анастасия

Занимаюсь с Серафимом онлайн полгода, если честно, то сомнений "что не получится", "что это не возможно" не было, был только интересен и уверенность в том, что это будет новый интересный опыт
Самое " сложное" в этом процессе, найти в бассейне того кто будет тебя снимать
желательно бесплатно и не криворукого. Чем чаще отправляешь видео, тем чаще получаешь обратную связь и упражнения чтобы улучшить технику
Моя глобальная задача была понять и по возможности полюбить кроль, смочь им проплыть хотя бы 500 м не задыхаясь без остановки. Сначала мы занимались индивидуально, потом через какое то время подобралась группа подходящих по уровню ребят. И это отдельный очень ценный вид поддержки, огромное значение имеет именно группа, очень мотивирует читать чужие отчёты, понимать что ты не одинока в своих трудностях.
Ну и всё про удобство уже писали выше, что тренируешься когда удобно, где удобно и не привязан ни к чему по сути. После сборов в Турции я открыла для себя "резину", оказалось что сухое плавание позволяет включить тело в процесс и плыть в воде потом намного проще
Ну и я стала лучше есть и спать благодаря этим тренировкам, толерантность к нагрузке возросла
Спасибо тебе, Серафим

Ольга Корчак

Добрый день! Сегодня отплавали 28 тренировку по программе подготовки на 10км. Начала по ней плавать в октябре. Мне программа очень зашла своей сбалансированностью кроль/ спина/ брасс/ батт. Задания интересные , не скучные, плаваю с удовольствием. Мой уровень чуть ниже ,чем нужен на эту программу, но я стараюсь дорасти. Большое спасибо, что есть поддержка Серафима если не понятно, как выполнять задание. Периодически участвую в соревнованиях на 1 км, плавая только по этой программе мой результат постоянно улучшается, это наверное гласный показатель эффективности.

Юлия

С Серафимом работаем больше года. Сыну 8 лет. Получаем задания на неделю. Отправляем видео на разбор, вопросы. На всех дистанциях значительный рост результатов на соревнованиях и призовое места. Работать комфортно. Задания подобраны адекватно возрасту, режиму и физическому состоянию. Формат работы хорошо подойдет тем, кто занимается без тренера самостоятельно или тем, кому необходима системная методологическая поддержка в тренировочном процессе. Идеально — если вы сами разбираетесь в трендах плавания, понимаете технику плавания и сможете следить за правильным выполнением упражнений.

Ксения

В прошлом году готовилась онлайн у Серафима к 10 к основному старту.
Но из-за погодных условий дистанцию сократили. В итоге на всех остальных стартах я была в призах (и даже в абсолюте), кроме Волги. Сейчас взяла программу на три раза в неделю. Тренировки интересные, жду силовой цикл очень понравились трени.
Эксперементирую, в июле 10 км. Потом напишу, как программа. Пока нравится. Удобно. Не завязан ни за кого. Но подходит тому у кого техника стоит. Если нет, то лучше онлайн, там есть бонус видеоразбор техники. И работа над ошибками. Здесь сам за себя. Но трени мне нравятся.

Ирина

Мне удобно, т.к. я в бассейн хожу рано утром, когда местные тренеры ещё сладко спят. С тренировками с Серафимом я получила гораздо более отточенную технику (пока только кроля, но всё впереди), лёгкое ускорение и удовольствие от разнообразных сочетаний упражнений. Да, они повторяются, да, нового не так много, но динамичность тренировок, когда за одну ты успеваешь и технику отработать, и поускоряться мне нравится. Занимаюсь по-серьёзному с июня, пожалуй. И завершать не планирую :)