ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Хотите стать выносливее, плавать быстрее, значительно улучшить технику и участвовать в любительских соревнованиях?
В школе SWIMSERAFIM всего за 3 месяца вы научитесь технически правильно плавать, скользить по воде быстро продвигаясь вперед, не уставать, проплывать в 2 раза больше на стандартной тренировке и быть в первой десятке на любительских соревнованиях по плаванию.
ЛИСТАЙ
Школа плавания SWIMSERAFIM — одна из ведущих в Москве — в команде школы тренеры с опытом профессионального плавания более 15 лет и опытом тренерской работы более 10 лет.
Многократные призеры заплывов на открытой воде
Мастера спорта России
Чемпионы и призёры Кубков и Чемпионатов России
Топовые тренеры Москвы по версии day.ru
Финишеры кросс-континентального заплыва через Босфор
ПОЛУЧИТЕ
БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ
БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ
Если вы совершенствуетесь в плавании — это отличная возможность получить консультацию от професиионального тренера по плаванию с большим опытом!
БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ
ТРЕНЕРЫ ДАННОГО НАПРАВЛЕНИЯ
ЛИСТАЙ
СЕРАФИМ ЧУРСИН
РЕГАЛИИ:
— Мастер Спорта России
— Многократный чемпион и призёр Кубков и чемпионатов Москвы
— Серебряный призёр Кубка России Чемпион России в эстафетном плавании
— Финишер 30-го Юбилейного кросс- континентального заплыва через пролив Босфор 2018 г.
— Финишер марафонского заплыва 25 км через Финский залив от Grandswimseries «Kotlin race" 2020
— Опыт работы 8 лет
— Опыт личных тренировок 15 лет
— Мастер Спорта России
— Многократный чемпион и призёр Кубков и чемпионатов Москвы
— Серебряный призёр Кубка России Чемпион России в эстафетном плавании
— Финишер 30-го Юбилейного кросс- континентального заплыва через пролив Босфор 2018 г.
— Финишер марафонского заплыва 25 км через Финский залив от Grandswimseries «Kotlin race" 2020
— Опыт работы 8 лет
— Опыт личных тренировок 15 лет
ЦЕЛЬ:
Улучшение ваших показателей в плавании и кайф от занятий спортом!
Улучшение ваших показателей в плавании и кайф от занятий спортом!
ИГОРЬ ЛАРИОНОВ
РЕГАЛИИ:
— КМС по плаванию
— Тренер по плаванию с высшим образованием (РГУФКСМиТ)
— Призер Чемпионатов, первенств России, Москвы, победитель Всероссийской спартакиады учащихся
— Более 20 лет личного опыта плавательных тренировок (включая кроссфит и тяжелую атлетику) и 10 лет работы тренером по плаванию и фитнес тренером
— Подготовил призеров любительских соревнований: Swimcup, X-Waters
— КМС по плаванию
— Тренер по плаванию с высшим образованием (РГУФКСМиТ)
— Призер Чемпионатов, первенств России, Москвы, победитель Всероссийской спартакиады учащихся
— Более 20 лет личного опыта плавательных тренировок (включая кроссфит и тяжелую атлетику) и 10 лет работы тренером по плаванию и фитнес тренером
— Подготовил призеров любительских соревнований: Swimcup, X-Waters
ЦЕЛИ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ОНЛАЙН-ГРУППЫ:
— Главная задача - улучшение общего физического самочувствия спортсменов
— Второстепенная задача - подготовка к соревнованиям и улучшение результатов
— Занятия будут направлены на развитие силовых способностей и общей выносливости
— Готовиться будем к дистанциям: 2-5 км
— Тренировки будут тяжелыми, 95% кролем на груди
— Совмещение силовой работы в зале и работы на воде - главная «фишка» тренировочного процесса
— Главная задача - улучшение общего физического самочувствия спортсменов
— Второстепенная задача - подготовка к соревнованиям и улучшение результатов
— Занятия будут направлены на развитие силовых способностей и общей выносливости
— Готовиться будем к дистанциям: 2-5 км
— Тренировки будут тяжелыми, 95% кролем на груди
— Совмещение силовой работы в зале и работы на воде - главная «фишка» тренировочного процесса
НЕЛЯ Дьянова
ОБРАЗОВАНИЕ:
— Диплом бакалавра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «ТиМ Плавание» (теория и методика плавания)
— Диплом магистра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «Менеджмент ФКиС»
— Диплом бакалавра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «ТиМ Плавание» (теория и методика плавания)
— Диплом магистра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «Менеджмент ФКиС»
РЕГАЛИИ:
— КМС по плаванию
— Участница ЧМ 2015г. по водным видам спорта
— Судья 2 категории
— КМС по плаванию
— Участница ЧМ 2015г. по водным видам спорта
— Судья 2 категории
РЕГАЛИИ:
— Аквааэробика базовый уровень (РОСТФИТ)
— Аквааэробика с оборудованием (РОСТФИТ)
— Плавание и аквааэробика для беременных (РОСТФИТ)
— Аквафитнес: интервальные и функциональные тренировки(РОСТФИТ)
— Международный сертификат по МФР (миофасциальный релиз) (RumbleRoller (Coacclub))
— Сертификат миофасциальный фитнес (Колледж Вейдера)
— Сертификат и удостоверение о профессиональном обучении по направлению «фитнес - кинезиолог»(колледж Вейдера)
— Сертификат постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки (Колледж Вейдера)
— Сертификат функциональный тренинг (ассоциация профессионалов фитнеса)
— Удостоверение о повышение квалификации «Основы физиологии и функциональный тренинг»
— Международный сертификат «Подвесные системы TRX»
— Аквааэробика базовый уровень (РОСТФИТ)
— Аквааэробика с оборудованием (РОСТФИТ)
— Плавание и аквааэробика для беременных (РОСТФИТ)
— Аквафитнес: интервальные и функциональные тренировки(РОСТФИТ)
— Международный сертификат по МФР (миофасциальный релиз) (RumbleRoller (Coacclub))
— Сертификат миофасциальный фитнес (Колледж Вейдера)
— Сертификат и удостоверение о профессиональном обучении по направлению «фитнес - кинезиолог»(колледж Вейдера)
— Сертификат постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки (Колледж Вейдера)
— Сертификат функциональный тренинг (ассоциация профессионалов фитнеса)
— Удостоверение о повышение квалификации «Основы физиологии и функциональный тренинг»
— Международный сертификат «Подвесные системы TRX»