ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПО ПЛАВАНИЮ
ПОЛУЧИТЕ
БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ
Если вы совершенствуетесь в плавании — это отличная возможность получить консультацию от професиионального тренера по плаванию с большим опытом!
УНИКАЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВОК С SWIMSERAFIM
Подойдет для любого уровня
Группы организованы так, что в них могут заниматься ученики с темпом 1:40 и абсолютно начинающий любитель (если у вас нет страха воды)
На собственном примере тренер детально показывает выполнение разных физических упражнений для правильной техники плавания
Наглядное выполнение упражнений в бассейне
Тренер в воде вместе с вами
Тренировки проходят из воды. В воде можно увидеть лучше подводную часть гребка и оперативно подправить ошибки ученика
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
ПОНЕДЕЛЬНИК
ПЯТНИЦА
ВОСКРЕСЕНЬЕ
ВТОРНИК
СРЕДА
20:45
Место: Буревестник
20:30
18:00
12:00
Место: ЗИЛ
Место: ЗИЛ
20:45
Место: Буревестник
Место: Чайка
20:45
Место: Буревестник
АБОНЕМЕНТЫ
8 ТРЕНИРОВОК
4 ТРЕНИРОВКИ
Место: Буревестник
Место: Буревестник
Место: Буревестник
12 ТРЕНИРОВОК
ЛОКАЦИИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Аквакомплекс Лужники
Адрес: г. Москва, ул. Лужники, 24, стр. 4
Адрес: г. Москва,
Автозаводская ул., 23А, корп. 4
Акватория ЗИЛ
Адрес: г. Москва, ул. Плющиха, 59 стр. 6
Буревестник
НАШИ ТРЕНЕРЫ
Неля Дьянова
Серафим Чурсин
Кирилл Дреничев
СЕРАФИМ ЧУРСИН
РЕГАЛИИ:

— Мастер Спорта России
— Многократный чемпион и призёр Кубков и чемпионатов Москвы
— Серебряный призёр Кубка России Чемпион России в эстафетном плавании
— Финишер 30-го Юбилейного кросс- континентального заплыва через пролив Босфор 2018 г.
— Финишер марафонского заплыва 25 км через Финский залив от Grandswimseries «Kotlin race" 2020

— Опыт работы 8 лет
— Опыт личных тренировок 15 лет
ЦЕЛЬ:

Улучшение ваших показателей в плавании и кайф от занятий спортом!
КИРИЛЛ ДРЕНИЧЕВ
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

Групповые, персональные тренировки по плаванию:
— базовые навыки в плавании, улучшение техники
— подготовка для выступления на соревнованиях
ОБРАЗОВАНИЕ:

Высшее (РАНХИГС)
РЕГАЛИИ:

— Кандидат в мастера спорта России по плаванию
— Член сборной команды РАНХИГС по плаванию
— Неоднократный участник Всероссийских Студенческих Соревнований, победитель
Всероссийских Соревнований среди студентов по плаванию «Кубок студенческой лиги плавания «Выпуск 2025»
— Призер международных соревнований "Спартакиада Союзного государства для детей и юношества" в 2025 году
— Неоднократный призер и победитель престижнейших московских соревнований "Московская Лига Плавания" и всероссийских соревнований "MadWave Classic"
— Участник Первенства Москвы по плаванию
— Неоднократный участник и призер "Открытого Первенства РАНХИГС", "Спартакиады РАНХИГС "Открытого Первенства Мирэа"
— Призёр "XXXVI Московских Студенческих Спортивных Игр"
НЕЛЯ Дьянова
ОБРАЗОВАНИЕ:

— Диплом бакалавра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «ТиМ Плавание» (теория и методика плавания)
— Диплом магистра с отличием РГУФКСМиТ по направлению «Менеджмент ФКиС»
РЕГАЛИИ:

— КМС по плаванию
— Участница ЧМ 2015г. по водным видам спорта
— Судья 2 категории
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

— Аквааэробика базовый уровень (РОСТФИТ)
— Аквааэробика с оборудованием (РОСТФИТ)
— Плавание и аквааэробика для беременных (РОСТФИТ)
— Аквафитнес: интервальные и функциональные тренировки(РОСТФИТ)
— Международный сертификат по МФР (миофасциальный релиз) (RumbleRoller (Coacclub))
— Сертификат миофасциальный фитнес (Колледж Вейдера)
— Сертификат и удостоверение о профессиональном обучении по направлению «фитнес - кинезиолог»(колледж Вейдера)
— Сертификат постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки (Колледж Вейдера)
— Сертификат функциональный тренинг (ассоциация профессионалов фитнеса)
— Удостоверение о повышение квалификации «Основы физиологии и функциональный тренинг»
— Международный сертификат «Подвесные системы TRX»
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Почему в SWIMSERAFIM тренировки дешевле?
Во-первых, я веду все тренировки сам и не плачу тренеру.
Во-вторых, я не пользуюсь дорогой рекламой.
В-третьих, в большом бассейне можно взять массовостью (но не более 10 человек на дорожку)
А тренировки не потеряют в качестве?
Нет, все преимущества групповых тренировок будут вам доступны, но дешевле, чем у остальных. При этом я буду разбирать по видео технику каждого ученика в отдельности!
Почему тренировки в группе эффективны?
Потому что при правильном построении тренировочного процесса и персональному подходу к каждому ученику можно добиваться отличных результатов и на групповых тренировках по плаванию!